Desde a semana passada as redes sociais da SEMEL te dão dicas
valiosas que beneficiam a sua saúde e a saúde da sua família, através da
prática de atividades físicas, a importância da Educação física na escola e
também falaremos sobre alimentação saudável.
O tema desta semana discorre sobre a importância da Educação
física, na escola, ela: Identifica os problemas corporais.
Ensine a respeitar o corpo
Informe-se sobre o funcionamento correto do corpo para saber
transmitir esse conhecimento ao seu filho.
Valoriza a consciência corporal
Aulas de Educação física, devidamente orientadas, não
pretendem formar atletas, mas pessoas conscientes de si mesma e do seu próprio
corpo. O culto ao corpo não é, portanto, seu objetivo. Fique atento ao modo com
o seu filho se relaciona com o próprio corpo em atividades cotidianas, como ele
se comporta em casa (quando está estudando, se alimentando, assistindo TV
etc.).
Mostre a seu filho como é importante conhecer-se para saber
seus limites e possibilidades e aí quem sabe você estará formando um atleta e certamente
terá em casa um campeão.
Reeduca a postura
Alerte seu filho para a importância da postura correta, ela é
fundamental para melhorar o rendimento dele durante a aula. A postura incorreta
prejudica o corpo por inteiro, provocando um desconforto que interfere até
mesmo na capacidade de apreender informações.
#Siga as dicas. #TenhaEmCasaUmCampeão.
As dicas estarão disponíveis nas redes sociais
da SEMEL e no blog, acompanhe!
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